Hälsporre, även känt som plantar fasciit, är en smärtsam fotåkomma som uppstår när det bildas en utväxt av ben vid hälen. Detta beror på överbelastning av senan eller bindvävsstråket som fäster i framfoten. Denna struktur är viktig för fotens stabilitet och stötdämpning. När senan utsätts för långvarig överbelastning, skapar kroppen benbildning vid infästningen i hälbenet, …
Axelbesvär kan bero på olika orsaker, inklusive impingement, frozen shoulder eller muskelsmärta. Om du upplever ont i axeln, kan du göra följande: Vila: Ge axeln tid att återhämta sig genom att undvika överbelastning. Stretching: Försök med skonsamma stretchingövningar för att förbättra rörligheten. Styrketräning: Stärkande övningar för axelmusklerna kan hjälpa till att förebygga smärta. Smärtlindring: Använd …
Axelsmärta och orsaker, vad du kan göra vid ont i axeln? Läs mer »
Här kan du läsa lite mer om dom vanligaste symptomen folk söker hjälp för hos oss Naprapati Är ett brett verksamhetsområde och naprapaten tar hand om många olika typer av
Ryggsmärta är mycket vanligt och står för majoriteten av de besvär som personer söker vård hos oss för. Man vet idag att 84% av alla människor någon gång får ont i ryggen men att smärtan, i de flesta fall, går över efter några veckor. Ibland kvarstår smärtan dock och du kan behöva någon form av behandling och rehabilitering för att bli smärtfri.
